Bobs Red Mill Wheat Bran Salvado De Trigo 227g
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- Unidades por pack: 1
Características principales
Marca | Bob's Red Mill |
|---|---|
Formato de venta | Unidad |
Otros
Tipo de harina: Salvado
Es libre de gluten: No
Conservación del producto: Temperatura ambiente
Descripción
Salvado de trigo
El salvado de trigo es la capa externa del grano de trigo y una excelente fuente de fibra dietética, particularmente fibra insoluble. Se puede agregar a los productos horneados y guisos como un suplemento de fibra natural para incrementar la ingesta diaria.
El proceso de molienda separa suavemente la capa externa protectora de la baya de trigo del endospermo y el germen rico en aceite. El salvado de trigo resultante tiene un alto contenido de fibra (6 gramos por porción de 1/4 de taza) que también actúa como un prebiótico, lo que puede favorecer bacterias intestinales saludables y aumentar el tiempo de tránsito de la dieta, contribuyendo así a la protección contra el estreñimiento. Algunos estudios sugieren que la fibra de salvado de trigo también puede retardar la fermentación en el intestino, permitiendo que los ácidos grasos de cadena corta se muevan por el colon.
Para incrementar el contenido de fibra en la dieta, se puede considerar el consumo de frutas y verduras con alto contenido de fibra, así como productos como el salvado de avena (que contiene fibra soluble).
Se puede incorporar salvado de trigo al preparar cereales calientes, productos horneados, guisos y más. Para preservar la frescura, se recomienda almacenarlo en el refrigerador o en un recipiente hermético.
- Alto Contenido en Fibra
- Kosher
- Vegano
- Proyecto SIN OMG